จัดฟันแปรงฟันยังไง วิธีแปรงฟันขณะจัดฟัน ใช้ไหมขัดฟันยังไง หนึ่งในปัญหาที่พบเจอกันจำนวนมาก มาเช็คและดูว่าคุณแปรงถูกต้องมั้ย

วิธีแปรงฟันขณะจัดฟัน เเละ การใช้ไหมขัดฟันขณะจัดฟันอย่างถูกวิธี เป็นวิธีป้องกันปัญหาเรื่องสุขภาพช่องปากที่ต้นเหตุ เริ่มต้นที่ การกำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามเครื่องมือจัดฟัน หรือที่รู้จักกันว่า แบร็คเก็ต (Dental Braces) ออกให้หมด ด้วย การใช้แปรงสีฟันสำหรับคนจัดฟัน แปรงรอบๆเครื่องมือจัดฟัน แปรงปัดลง พร้อมกับ ใช้ไหมขัดฟัน แต่ต้องทำอย่างถูกวิธี เนื้อหานี้จะช่วยให้คุณ สามารถแปรงฟัน และ ใช้ไหมขัดฟันได้ถูกต้องมากขึ้น
การแปรงฟันสำหรับคนจัดฟันแบบติดเครื่องมือ ทันตแพทย์เเนะนำว่า ควรเพิ่มเวลาในการแปรงฟันแต่ละครั้งให้นานขึ้น จะมีการแปรงบ่อยขึ้น โดยแปรงอย่างถูกวิธี อย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง หลัง การรับประทานอาหาร เพราะมีรายละเอียดในการดูแลที่มากขึ้น
เวลา: 15 minutes.
ขั้นตอนการแปรงฟันสำหรับคนจัดฟัน สิ่งสำคัญคือการใส่ใจในรายละเอียดการแปรง และ ต้องแปรงอย่างสม่ำเสมอ ขั้นตอนการดูเเลความสะอาดฟันง่ายๆ มีขั้นตอนดังนี้ คือ
แปรงบริเวณ Bracket(Ortodoncia) และลวดจัดฟัน วางขนแปรงบน Bracket ขยับและหมุนขนแปรงวนรอบ ๆ เหล็กจัดฟัน ในช่วงสั้น ๆ อย่างน้อย 5 ครั้งต่อซี่
แปรงด้านนอกของฟัน วางขนแปรงที่บริเวณคอฟันให้ขนแปรงจรดขอบเหงือก และทำมุม 45 องศากับแนวแกนฟัน ขยับขนแปรงไปมาในช่วงสั้น ๆ และปัดขนแปรงไปยังปลายฟัน
แปรงด้านในของฟัน วางขนแปรงที่บริเวณคอฟันทางด้านในของฟันให้ขนแปรงจรดระหว่างขอบเหงือกและคอฟัน ขยับขนแปรงไปมาในช่วงสั้น ๆ และปัดขนแปรงไปยังปลายฟัน
แปรงด้านบดเคี้ยว วางขนแปรงบนด้านบดเคี้ยว ขยับแปรงเข้าออกตามแนวฟันกราม เพื่อทำความสะอาดด้านบดเคี้ยวของฟันการใช้ไหมขัดฟัน
ข้อมูลที่ควรรู้เกี่ยวกับ การจัดฟัน
การแปรงฟันเพียงอย่างเดียว ไม่สามารถทำความสะอาดซอกฟันได้อย่างสมบูรณ์ คุณจึงควรใช้ไหมขัดฟันชนิดพิเศษสำหรับการจัดฟัน (Dental floss/ Super floss) มีลักษณะเป็นเส้นที่มีปลายเรียว แต่บริเวณตรงกลางจะฟู เมื่อนำไหมขัดฟันลอดไปตามเครื่องมือจัดฟันแล้ว เส้นก็จะขยายตัว ช่วย กำจัดเศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟันได้อย่างทั่วถึง ป้องกันการสะสมของเศษอาหาร เเละเเบคทีเรีย ที่จะสะสมจนเกิดคราบพลัคได้

สอดไหมขัดฟันเข้าไประหว่างเครื่องมือจัดฟัน จากนั้นใช้ส่วนที่เป็นไหมขัดฟันถูขึ้นลงไปมาอย่างเบาๆ ทำความสะอาดซอกฟัน ขจัดคราบพลัคใต้ลวดดัดฟันและร่องเหงือกระหว่างฟันแต่ละซี่ ควรใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยวันละครั้ง
สามารถใช้ปลายไหมขัดฟัน (Floss threader) ซึ่งมีลักษณะคล้ายเข็มพลาสติกช่วยนำไหมขัดฟันสอดใต้ลวดดัดฟัน หรือใช้ Super Floss ที่มีลักษณะปลายเรียวแหลม สอดเข้าระหว่างเครื่องมือจัดฟันได้อย่างสะดวกเช่นกัน จากนั้นใช้ส่วนที่เป็นไหมขัดฟันถูฟันไปมา เพื่อขจัดคราบพลัคใต้ลวดดัดฟันและร่องเหงือกระหว่างฟันแต่ละซี่
ขอบคุณบทความจาก https://www.cosdentbyslc.com/
| หน้าที่เข้าชม | 72,256 ครั้ง |
| ผู้ชมทั้งหมด | 47,886 ครั้ง |
| ร้านค้าอัพเดท | 7 พ.ย. 2568 |
ยาสีฟันสมุนไพร Herbal Dents ยาสีฟันสมุนไพร อันดับ1 ลดกลิ่นปากอย่างได้ผลHerbal Dents, Herbal dent, เฮอร์เบิลเด้นท์ส
ยาสีฟัน Herbal Dents เฮอร์เบิลเดนท์ส ซื้อที่นี่ ราคาดี ลดพิเศษ ยาสีฟัน Herbal Dents ยาสีฟันคุณภาพ ยาสีฟันไทย ได้รับการรับรองมาตรฐาน Bangkok Brand